SashaDadekina- Журнал, 26 июн 21

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2021

58,4 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2021:

1432 ккал

Жир: 71,86г | Белк: 87,02г | Углев: 110,41г. Завтрак: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Обед: Мираторг Стейк Мраморный из Шейки, Капуста Тушеная, Увелка Перловка Отварная. Ужин: Power System Аминокислоты , Капуста Тушеная, Мираторг Рамп Стейк из Мраморной Говядины. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю