Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
09 фев 14
Lizzy E- Журнал, 09 фев 14
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2014
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
33,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2014:
1486 ккал
Жир: 68,72г | Белк: 64,95г | Углев: 151,71г.
Завтрак:
Innocent Strawberries & Bananas Smoothie, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
Обед:
Nando's Extra Hot Peri-Peri Sauce, Hellmann's Garlic Mayonnaise, LA Diner Southern Fried Chicken Wings, Hellmann's Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tesco Baby New Potatoes, L.A. Diner Southern Fried Chicken Goujons.
Ужин:
Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Aubergine, Courgette, Chickpeas, Tesco Chorizo.
Перекус/Другое:
Lychee, Wall's Bigger Bitesize Feast Mint, Pringles Salt and Vinegar, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
2104 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю