Your_elena- Журнал, 27 июн 21

Параметры Пользователя Your_elena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2021

56,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2021:

1885 ккал

Жир: 79,07г | Белк: 150,59г | Углев: 144,42г. Завтрак: Горбуша Соленая, Умалат Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Вареное Яйцо, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Сыр Российский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Макароны Отварные. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Пятерочка Сливы, Персики, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог 9%. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Путина Краб Камчатский. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Your_elena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Your_elena- Журнал, 27 июн 21

Оставить свой Комментарий

Your_elena-Изменение Веса