Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Darya910802
Журнал
27 июн 21
Darya910802- Журнал, 27 июн 21
Параметры Пользователя Darya910802
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2021
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2021:
2602 ккал
Жир: 66,51г | Белк: 121,01г | Углев: 352,46г.
Завтрак:
Филе Индейки, Винегрет, Сливочное Масло, Гречка Отварная.
Обед:
Сливочное Масло, Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной, Салат Овощной со Сметаной, НК Сити Суп Овощной, Яблоко Зеленое.
Ужин:
Леовит Стевия, Зеленый Чай, Сливочное Масло, Ледяная Рыба, Макфа Вермишель Отварная.
Перекус/Другое:
Тулома Творог Обезжиренный, Леовит Стевия, Вкусвилл Компот из Сухофруктов, Чай с Молоком, Твердый Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Сухари, Тулома Кефир 1%, Любятово Галеты Классические, Good Food Чернослив без Косточки.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Darya910802-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю