|
🐷
|
26,1 кг
Потеряно до сих пор: 4,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
927 ккал
|
Жир: 27,66г | Белк: 96,77г | Углев: 74,46г.
Завтрак: Суфле Биолакт, Абрикос, Клубника, Черешня, Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль, Jardin Кофе Растворимый, Абрикосово-Клубничная Запеканка. Обед: Grovo Белок, Тыквенные Семечки, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Огурец (с Кожурой), Фрутоняня Биотворог Классический, Fit Parad Льняная Каша Абрикос с Шиповником, Зеленый Листовой Салат, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Dr Dias Клетчатка Изящная. Ужин: Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Арахис, Зеленый Чай, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Диетмарка Гречневые Палочки Сладкие, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Перекус/Другое: Vitality Соевое Молоко, Агуша Хлебцы Мультизлаковые "Яблоко-Вишня", Суфле Биолакт, Jardin Кофе Растворимый, Japan Formula Коллаген со Вкусом Матча Латте. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
