claudiacip74- Журнал, 27 июн 21

Параметры Пользователя claudiacip74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2021

57,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2021:

1122 ккал

Жир: 22,24г | Белк: 69,05г | Углев: 170,98г. Завтрак: Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), San Martino Bio Sun Gocce di Cioccolato Fondente Biologico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Nu3 Eritritolo, Perugina Cacao Amaro, BPR Nutrition Fiocchi d'avena. Обед: Kikkoman Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Zucchine, Miracle Noodle Riso Shiritaki Konjac . Ужин: Albicocche, Ananas, Melone. Перекус/Другое: Hero Light Fragole, Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%. подробнее ...

1778 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claudiacip74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claudiacip74- Журнал, 27 июн 21

Оставить свой Комментарий

claudiacip74-Изменение Веса