healthnutmom- Журнал, 21 фев 11

Параметры Пользователя healthnutmom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2011

62,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2011:

773 ккал

Жир: 11,03г | Белк: 65,91г | Углев: 115,70г. Завтрак: cream of wheat, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Обед: Albacore Solid White Tuna in Water, slimwich. Ужин: boneless skinless chicken breast, broccoli. Перекус/Другое: blueberries, dannon light and fit. подробнее ...

1871 ккал

Упражнение: Bar Method (arms incl) - 40 минуты, Taebo - 55 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

healthnutmom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

healthnutmom- Журнал, 21 фев 11

Оставить свой Комментарий

healthnutmom-Изменение Веса