sakuravip- Журнал, 26 июн 21

Параметры Пользователя sakuravip | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2021

60,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2021:

1598 ккал

Жир: 92,82г | Белк: 117,44г | Углев: 62,66г. Завтрак: Dole Diced Peaches No Sugar Added, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Espresso Coffee. Обед: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Sour Cream, Chicken Breast. Перекус/Другое: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Cappuccino, Costco All American Chocolate Cake. подробнее ...

1661 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 10 минуты, Google Fit - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sakuravip-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sakuravip- Журнал, 26 июн 21

Оставить свой Комментарий

sakuravip-Изменение Веса