Ooleg- Журнал, 27 июн 21

Параметры Пользователя Ooleg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2021

94,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2021:

1870 ккал

Жир: 46,93г | Белк: 79,81г | Углев: 290,33г. Завтрак: Чай с Медом, Пятерочка Яблоко Красное , Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Перепелиное Яйцо. Обед: Волжские Зори Простокваша 6%, Поджаренный Белый Хлеб, Курага, Поджаренный Белый Хлеб, Самсон Печень Говяжья Гуляш, Рис Вареный. Ужин: Гречка Отварная, Самсон Печень Говяжья Гуляш, Суп Куриный с Рисом. Перекус/Другое: Интелл Финики, Магнит Банан, Свекла Вареная. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ooleg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ooleg- Журнал, 27 июн 21

Оставить свой Комментарий

Ooleg-Изменение Веса