antonama730- Журнал, 26 июн 21

Параметры Пользователя antonama730 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2021

76,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2021:

2067 ккал

Жир: 53,83г | Белк: 114,57г | Углев: 292,45г. Завтрак: Сахар, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Савушкин Продукт Творог 1%. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, КИО Котлета Куриная Рубленая, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Макфа Макароны Отварные. Перекус/Другое: Swell Сок Манго, Myprotein Сывороточный Протеин, Агуша Молоко 3,2%, Абрикос, Starbucks Сэндвич с Курицей. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

antonama730-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

antonama730- Журнал, 26 июн 21

Оставить свой Комментарий

antonama730-Изменение Веса