Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
София Пололяка
Журнал
26 июн 21
София Пололяка- Журнал, 26 июн 21
Параметры Пользователя София Пололяка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2021
47,2 кг
Потеряно до сих пор:
27,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2021:
1092 ккал
Жир: 45,62г | Белк: 59,29г | Углев: 114,56г.
Завтрак:
Мёд, Тыквенные Семечки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Галичина Йогурт Безлактозный, Банан, Черешня Черешня, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Сухие Цельные Семена Кунжута, Hochland Kanapkowy, Яйцо-Пашот, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Куриное Филе, Рис с брокколи.
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Форель Слабосоленая, Iberica Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой), Сильпо Хлеб Мюнхенский, Mlekovita Сыр Гауда , Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Черешня Черешня.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
София Пололяка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю