Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fatsnowflake1987
Журнал
26 июн 21
Fatsnowflake1987- Журнал, 26 июн 21
Параметры Пользователя Fatsnowflake1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2021
105,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2021:
1932 ккал
Жир: 68,63г | Белк: 195,21г | Углев: 125,63г.
Завтрак:
Coffee with Milk and Sugar.
Обед:
Sweet Cherries , Sweet Cinnamon Bun, Cheddar Cheese , Beef Steak (Lean Only Eaten), Paul Macaron.
подробнее ...
3626 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fatsnowflake1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю