Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vinifcosta
Журнал
26 июн 21
vinifcosta- Журнал, 26 июн 21
Параметры Пользователя vinifcosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2021
134,6 кг
Потеряно до сих пор:
40,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2021:
1310 ккал
Жир: 37,23г | Белк: 112,98г | Углев: 135,81г.
Обед:
Farinha de Mandioca, Músculo Bovino Cozido, Chuchu Cozido, Pepino Japonês, Azeite de Oliva, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Cebolas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hellmann's Maionese Light, Wickbold Pão Integral Teff & Avelã.
Перекус/Другое:
Sundown Ômega 3, Goiaba Vermelha.
подробнее ...
2377 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vinifcosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю