Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bathory666
Журнал
26 июн 21
Bathory666- Журнал, 26 июн 21
Параметры Пользователя Bathory666
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2021
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2021:
709 ккал
Жир: 42,87г | Белк: 48,11г | Углев: 39,78г.
Завтрак:
Café Espresso, Leche de Soja (Fortificada con Calcio).
Обед:
Aguacates, Hacendado Tofu Firme, Krissia Palitos de Cangrejo, Hacendado Canónigos Lavados.
Ужин:
Milbona Queso Fresco Batido 0%, Crema de Cacahuate, Hacendado Chocolate Negro 85%.
подробнее ...
2128 ккал
Упражнение:
Пресс - 20 минуты, Силовая Тренировка - 10 минуты, Эллипсоид - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bathory666-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю