romymund931- Журнал, 26 июн 21

Параметры Пользователя romymund931 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2021

79,1 кг Потеряно до сих пор: 35,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2021:

331 ккал

Жир: 14,72г | Белк: 26,97г | Углев: 21,06г. Завтрак: Pepsi Pepsi Max Cherry, Kaffee. Обед: Omelett oder Rührei, Edeka Gurkensalat Saure Sahne . Ужин: Erdbeeren, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. подробнее ...

2253 ккал

Упражнение: spazieren gehen - 1 час и 28 минуты, Пресс - 1 минута, vibrationsplatte - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 1 минута, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romymund931-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romymund931- Журнал, 26 июн 21

Оставить свой Комментарий

romymund931-Изменение Веса