Лобанов Сергей- Журнал, 26 июн 21

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2021

52,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2021:

2630 ккал

Жир: 96,21г | Белк: 83,04г | Углев: 372,32г. Завтрак: Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Славянский Хлеб Хлеб Пшеничный, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло, Вода. Обед: Магнит Овощная Котлета, Оладьи из Кабачков, Клубника, Варенье из Смородины, Чай, Просто Огурцы Маринованные, Гречка Отварная, Вологжанка Сметана 22%, Борщ Холодный. Ужин: Милка Шоколад с Печеньем , Хрустим Сухарики, Чай. Перекус/Другое: Вологжанка Простокваша 2,7%, Сердце Свиное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 26 июн 21

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса