Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
26 июн 21
MDW80- Журнал, 26 июн 21
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2021
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2021:
1339 ккал
Жир: 44,52г | Белк: 68,16г | Углев: 160,20г.
Завтрак:
Milbona Skyr Vanille, AH Hollandse Aardbeien, Koffie.
Обед:
Suiker, Bio+ Pindakaas, Aldi Extra Volkoren Brood, Boterhammenworst, Aldi Hella Bewust Light.
Ужин:
Lidl Rucola, Lidl Pizza Mozzarella, Trattoria Alfredo Pizza Margherita , Trattoria Alfredo Pizza Stonebaked Prosciutto.
Перекус/Другое:
Brekies Fruit Granen Biscuits, Optifit Magere Kwark Perzik, Verkade Café Noir.
подробнее ...
2734 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю