German93- Журнал, 26 июн 21

Параметры Пользователя German93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2021

97,3 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2021:

2191 ккал

Жир: 73,48г | Белк: 67,31г | Углев: 245,50г. Завтрак: Простоквашино Молоко 1,5%, Данон Актимель Киви-Клубника, Даниссимо Даниссимо с Вишней, Пискаревский Творог 5%. Обед: Астория Сэндвич-Соус. Ужин: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Чизбургер. Перекус/Другое: ВкусВилл Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Guinness Пиво. подробнее ...

693 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

German93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

German93- Журнал, 26 июн 21

Оставить свой Комментарий

German93-Изменение Веса