LiuTer- Журнал, 26 июн 21

Параметры Пользователя LiuTer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2021

51,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2021:

1296 ккал

Жир: 52,31г | Белк: 79,15г | Углев: 124,16г. Завтрак: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Помидоры, Кабош Сыр, Хлеба Мастер Лаваш Тонкий "Тандырный". Обед: Салат Айсберг, Ponti Бальзамик , Клубничное мороженое, Кабош Сыр, Клубника, Запеченное филе индейки. Ужин: Киржачский Молочный Завод Сметана 20%, Черешня, Ленивцы. Перекус/Другое: Киржачский Молочный Завод Творог 9%, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Абрикос, Клубника. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LiuTer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LiuTer- Журнал, 26 июн 21

Оставить свой Комментарий

LiuTer-Изменение Веса