Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina rubakova
Журнал
26 июн 21
Irina rubakova- Журнал, 26 июн 21
Параметры Пользователя Irina rubakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2021
49,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2021:
1872 ккал
Жир: 73,56г | Белк: 119,34г | Углев: 189,28г.
Завтрак:
Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Хлебный Дом Хлеб Столичный.
Обед:
Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Сыробогатов Янтарь Плавленый Сыр, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Курица Вареная, Суп Овощной.
Ужин:
Кефир 2,5%, Chikalab Коктейль "Киви-Лимон-Мята", Картофель Фри, Сырники Домашние.
Перекус/Другое:
Fit&Sweet Венская Вафля, Жареное Яйцо, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Sport Nutrition Гейнер.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina rubakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю