Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вера Лин
Журнал
26 июн 21
Вера Лин- Журнал, 26 июн 21
Параметры Пользователя Вера Лин
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2021
83 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2021:
1771 ккал
Жир: 91,64г | Белк: 82,43г | Углев: 159,60г.
Завтрак:
Хлебодар Фитохлеб Шотландский, Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Вермишелевый Суп, Домик в деревне Сметана 15%, Хлебодар Фитохлеб Шотландский.
Ужин:
Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Останкино Сардельки Докторские, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебодар Фитохлеб Шотландский.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Черешня, Татищев Слойки Творожные с Изюмом .
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вера Лин-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю