Addington- Журнал, 08 фев 14

Параметры Пользователя Addington | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2014

70,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2014:

1388 ккал

Жир: 74,44г | Белк: 87,26г | Углев: 88,36г. Завтрак: Chicken Biscuit. Перекус/Другое: Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings, Fried Battered Fish. подробнее ...

2043 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 16 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть - 4 часа, Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 9 часа и 14 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Addington-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Addington- Журнал, 08 фев 14

Оставить свой Комментарий

Addington-Изменение Веса