DanielleRG- Журнал, 08 фев 14

Параметры Пользователя DanielleRG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2014

70,2 кг Потеряно до сих пор: 25,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2014:

1036 ккал

Жир: 34,45г | Белк: 74,53г | Углев: 109,99г. Завтрак: Deli Sliced Ham, Food Club Large Egg, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread Honey. Обед: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Minh steamed vegetable potstickers. Ужин: Water, Domino Sugar Sugar, La Choy Soy Sauce, Vegetable Oil, Bell Peppers, Onions, Cabbage, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Stewed Chicken Breast. Перекус/Другое: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Pepsi Diet Pepsi. подробнее ...

2112 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Вождение - 45 минуты, Отдыхать - 9 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielleRG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielleRG- Журнал, 08 фев 14

Оставить свой Комментарий

DanielleRG-Изменение Веса