Dion Pait- Журнал, 08 фев 14

Параметры Пользователя Dion Pait | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2014

96,6 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2014:

2206 ккал

Жир: 74,58г | Белк: 147,21г | Углев: 250,03г. Завтрак: Subway 6" Black Forest Ham, Egg White & Cheese, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt. Обед: Oysters (Battered or Breaded and Fried), Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Coleslaw, Fried Floured or Breaded Fish. Ужин: Young Green Onions, Onions, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Famoso Roasted Red Pepper, Jalapeno Peppers, Laughing Cow Light Queso Fresco & Chipotle Cheese Wedge, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Flatout Light Sundried Tomato Flatbread, Great Value Diced Canned Tomatoes, Kroger Black Beans. Перекус/Другое: Orville Redenbacher's Smart Pop! 100 Calorie Mini Bag, Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dion Pait-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dion Pait- Журнал, 08 фев 14

Оставить свой Комментарий

Dion Pait-Изменение Веса