Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hikmahns99
Журнал
25 июн 21
Hikmahns99- Журнал, 25 июн 21
Параметры Пользователя Hikmahns99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2021
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2021:
784 ккал
Жир: 27,56г | Белк: 29,63г | Углев: 100,65г.
Завтрак:
Blue Band Mentega, ABC Saus Sambal, McDonald's Beef Burger.
Ужин:
Nasi Putih 100Gr (10Sdm), Champ Chicken Nugget, Blue Band Mentega, Sasa Bumbu Nasi Goreng Jawa, Alfamart Nasi Merah, Bango Kecap Manis, Alfamart Buah Naga, Egg Omelet or Scrambled Egg.
подробнее ...
1354 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hikmahns99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю