Puffy Ruffles- Журнал, 08 фев 14

Параметры Пользователя Puffy Ruffles | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2014

150,5 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2014:

1545 ккал

Жир: 116,51г | Белк: 107,91г | Углев: 17,69г. Завтрак: Sonoma Jack Hot Pepper Jack Cheese, Mozzarella Cheese, Oscar Mayer Natural Oven Roasted Turkey Breast, Coffee with Milk. Обед: Coffee with Milk, Bacon Dogs - Turkey, Pork, Chicken & Bacon. Ужин: Subway Jalapeno Peppers, Jalapeno Peppers, The Butcher's Cut Cooked Ham, Kroger Deli Thin Sliced Pepperoni, Great Value Medium Black Olives, Great Value Green Olives with Pimento, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), 7UP Diet Cherry 7UP, Kraft Ranch Salad Dressing. Перекус/Другое: BelGioioso Aged Asiago Cheese, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

You're doing great! Keep up the good work.

08 фев 14 написано членом: LadyBea40

It feels so good to get on that scale and see another pound hit the dust. Very happy for you.

08 фев 14 написано членом: Char60


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puffy Ruffles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puffy Ruffles- Журнал, 08 фев 14

Оставить свой Комментарий

Puffy Ruffles-Изменение Веса