Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rafa.18
Журнал
25 июн 21
rafa.18- Журнал, 25 июн 21
Параметры Пользователя rafa.18
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2021
106,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2021:
2287 ккал
Жир: 47,27г | Белк: 49,35г | Углев: 300,82г.
Завтрак:
Nestlé Iogurte Grego Light.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Bonaparte Filet a Parmiggiana, Camil Feijão Preto Temperado Cozido.
Ужин:
Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Zinho Pão de Alho (25g), Yoki Farofa, Espetinho de Carne, Yoki Canjica Amarela (Munguzá), Maçã do Amor, Stella Artois Cerveja.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rafa.18-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю