ruslan viana- Журнал, 25 июн 21

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2021

68,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2021:

1736 ккал

Жир: 54,35г | Белк: 92,33г | Углев: 214,82г. Завтрак: Molico Leite Desnatado. Обед: Bala (Dura), Ovo de Codorna, Trident Chiclete, Friboi Picanha Maturatta. Ужин: Cróqui Cereal Integral à Base de Aveia, Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Перекус/Другое: Black Skull Whey Protein 4HD (29g), Brigadeiro, Angeloni Rocambole Doce de Leite, Maçã. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 25 июн 21

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса