Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruslan viana
Журнал
25 июн 21
ruslan viana- Журнал, 25 июн 21
Параметры Пользователя ruslan viana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2021
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2021:
1736 ккал
Жир: 54,35г | Белк: 92,33г | Углев: 214,82г.
Завтрак:
Molico Leite Desnatado.
Обед:
Bala (Dura), Ovo de Codorna, Trident Chiclete, Friboi Picanha Maturatta.
Ужин:
Cróqui Cereal Integral à Base de Aveia, Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura).
Перекус/Другое:
Black Skull Whey Protein 4HD (29g), Brigadeiro, Angeloni Rocambole Doce de Leite, Maçã.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruslan viana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю