Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ainijuitha
Журнал
25 июн 21
ainijuitha- Журнал, 25 июн 21
Параметры Пользователя ainijuitha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2021
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2021:
1160 ккал
Жир: 36,64г | Белк: 34,48г | Углев: 181,56г.
Завтрак:
Pepaya, Kacang Tanah, Ubi Ungu Rebus, Roma Sari Gandum.
Обед:
Nasi Merah, Tahu Goreng, Sup Ayam.
Перекус/Другое:
Tape Singkong, Naraya Oat Choco (20g).
подробнее ...
2204 ккал
Упражнение:
Аэробика - 12 минуты, Фитнес - 8 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ainijuitha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю