SashaDadekina- Журнал, 22 июн 21

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021

59,6 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2021:

1239 ккал

Жир: 34,69г | Белк: 114,53г | Углев: 112,68г. Завтрак: Protein Rex Gym Малина-Йогурт, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт, Капустный Салат, Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Обед: Кабачки Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Перловка Отварная. Ужин: Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Печень Куриная Жареная. Перекус/Другое: Шелковица, Черешня, Bombbar Protein Pancake Cottage Cheese. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю