Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vs363ru
Журнал
25 июн 21
vs363ru- Журнал, 25 июн 21
Параметры Пользователя vs363ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2021
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2021:
1619 ккал
Жир: 83,09г | Белк: 133,34г | Углев: 81,00г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр.
Обед:
Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцом.
Ужин:
Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Малина, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом.
подробнее ...
2488 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vs363ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю