Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BakosJuci
Журнал
25 июн 21
BakosJuci- Журнал, 25 июн 21
Параметры Пользователя BakosJuci
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
haha.... I am not surprised after yesterday.... 😅
110,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2021:
1337 ккал
Жир: 36,80г | Белк: 127,75г | Углев: 117,21г.
Завтрак:
BiotechUSA Ultra Loss - Chocolate Flavoured, Rice Beverage, Coffee.
Обед:
Baranya Kamrája Csalamádé, wholemeal tortilla wrap, Dijon Mustard, Onions, Sunflower Oil, szejtán (250g-ból 14 szelet).
Ужин:
BiotechUSA Ultra Loss - Chocolate Flavoured, Milfina (Aldi) Sovány krém-tehéntúró.
Перекус/Другое:
Cantaloupe Melons, Baranya Kamrája Csalamádé, Lidl (Grill&Fun) Grilltaler - hot chili.
подробнее ...
2750 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BakosJuci-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю