bibi 58- Журнал, 25 июн 21

Параметры Пользователя bibi 58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Knie verletzt😰 wenig Bewegung ...... zack wieder rauf 😱 Egal...ich bleib dran 💪 Von Rückschlägen lassen wir uns nicht runter kriegen 😉

65 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2021:

1214 ккал

Жир: 55,66г | Белк: 45,15г | Углев: 134,12г. Завтрак: Kaffee, Oatly Hafer Barista Edition, Haferflocken, Bananen, Himbeeren, Blaubeeren, Erdbeeren. Обед: Lidl Salatgurke, REWE To Go Guacamole Mild, Alnatura Eiweißbrot, Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee. Ужин: Wassermelone. Перекус/Другое: Gut & Günstig Käsesnack Butterkäse. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

👍 So schaut's aus 💪🤗🌸💚

25 июн 21 написано членом: sjw*

Richtig.... dran bleiben 🍀🍀🍀

25 июн 21 написано членом: Delihla1

Guten Morgen 👍, ja auf jeden Fall. Wenn man keine Bewegung hat, dann die kcal anpassen, also dementsprechend weniger essen. Wenn du wieder fit bist, dann wieder mehr essen. Na dann gute Besserung ❣

26 июн 21 написано членом: afiedler1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bibi 58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bibi 58- Журнал, 25 июн 21

Оставить свой Комментарий

bibi 58-Изменение Веса