Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andrey.novosib
Журнал
25 июн 21
andrey.novosib- Журнал, 25 июн 21
Параметры Пользователя andrey.novosib
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2021
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2021:
3228 ккал
Жир: 161,44г | Белк: 133,50г | Углев: 349,96г.
Завтрак:
Калина Малина Чиабатта Итальянская, Яйцо, Ашан Финики , Now Omega-3, Огурец (с Кожурой), Калина Малина Чиабатта Итальянская, Волков Колбаса Докторская, Фисташки.
Обед:
Бахетле Пельмени из Филе Индейки, Калина Малина Чиабатта Итальянская, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Помидоры, Ирмень Сметана 15%, Фисташки.
Ужин:
Калина Малина Печенье Шоколадное с Черемухой, Черешня, Спрайт Спрайт, Волков Шаурма с Курицей.
Перекус/Другое:
Яблочный Сидр, Фисташки, Яйцо, Волков Майонез Оригинальный, Помидоры, Калина Малина Печенье Шоколадное с Черемухой.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andrey.novosib-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю