Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Net_a
Журнал
08 фев 14
Net_a- Журнал, 08 фев 14
Параметры Пользователя Net_a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2014
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2014:
1275 ккал
Жир: 68,15г | Белк: 51,39г | Углев: 94,43г.
Завтрак:
Творог 18%, Чай, Азбука Вкуса Джем из Фейхоа, Простоквашино Сметана 20%.
Ужин:
Вина Рислинг, Хлеб 8 Злаков, Грецкие Орехи, Сыр с Плесенью, Натуральный Сыр, Приготовленная Чечевица.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Халва Глазированная, Вода.
подробнее ...
2186 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Net_a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю