Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
25 июн 21
ifit_nata- Журнал, 25 июн 21
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
V день КД
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2021:
1165 ккал
Жир: 34,55г | Белк: 118,74г | Углев: 101,49г.
Завтрак:
Бонджорно Шоколадная Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Абрикосы, Вкусвилл Йогурт Греческий Обезжиренный, ВкусВилл Запеканка из Творога 5%.
Обед:
ВкусВилл Креветки Чёрные Тигровые без Головы, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры Черри, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Ужин:
Solvie Protein Biscuits Груша, Starbucks Флэт Уайт на Кокосовом Молоке (Tall).
Перекус/Другое:
Бифиссимо Полезное Мороженое.
подробнее ...
2363 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю