Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ellena.sh
Журнал
25 июн 21
ellena.sh- Журнал, 25 июн 21
Параметры Пользователя ellena.sh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2021
64 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2021:
1661 ккал
Жир: 79,75г | Белк: 95,24г | Углев: 132,43г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Голландский, Халва, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Протеиновая Хрустящая, Магнит Банан, Nordic Овсяные Хлопья, Яйцо.
Обед:
Белебеевский Сыр Сметанковый, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Hortex Шампиньоны, Оливки, Простоквашино Сметана 15%, Кетчуп, Колбаса Докторская, Творог 5%.
Ужин:
Свинина, Heinz Кетчуп Томатный, Виктория Котлета Классическая Рыбная , Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Перекус/Другое:
Яшкино Конфета Яшкинская Картошка.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ellena.sh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю