justduing- Журнал, 25 июн 21

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2021

74,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2021:

2443 ккал

Жир: 64,12г | Белк: 188,82г | Углев: 285,09г. Завтрак: 파리바게트 옥수수식빵. Обед: 비비고 도톰 동그랑땡, 동원 매운 고추참치, 밥, 맛있닭 소프트안심, 잇메이트 닭가슴살 소시지 마늘맛. Ужин: 제육볶음, 맘스터치 휠렛버거, 현미밥. Перекус/Другое: 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 강냉이. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 25 июн 21

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса