hannaoviliafayola- Журнал, 25 июн 21

Параметры Пользователя hannaoviliafayola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2021

60,5 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2021:

1344 ккал

Жир: 63,74г | Белк: 54,57г | Углев: 169,04г. Завтрак: Cimory Squeeze Yoghurt. Обед: Bango Kecap Manis, Uleg Sambal Rawit, Nasi Putih, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Kaldu Rasa Jamur, Classico Olive Oil, Lada Putih Bubuk, Minced Garlic, Salt , Broccoli. Ужин: SuperIndo Tepung Maizena, Saori Saus Tiram, Lee Kum Kee Saus Tiram, Sesame Oil , Fish Sauce , Leek, Bertolli Olive Oil, Minced Garlic, Egg, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

hannaoviliafayola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю