deanjudah144- Журнал, 24 июн 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2021

139,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 57,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2021:

1882 ккал

Жир: 70,65г | Белк: 192,49г | Углев: 140,90г. Завтрак: Lemon, Celery Juice. Обед: Popvillage Crunchy Puff Sticks, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Breast, El Pollo Loco Pinto Beans, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Wing. Ужин: Quest Tortilla Style Protein Chips Loaded Taco, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Frank's Red Hot Wings Sauce Hot Buffalo, Baker's Corner Almond Flour, Gold Medal All-Purpose Flour, Strawberries, Baby Spinach, Just Hemp Hemp Protein Plus Fiber. Перекус/Другое: Anne Marie Sugar-Free Chocolate Marble Loaf, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Simms Turkey Sausage Snack Sticks. подробнее ...

4127 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 24 июн 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса