samravimo- Журнал, 24 июн 21

Параметры Пользователя samravimo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2021

90,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2021:

1810 ккал

Жир: 77,34г | Белк: 113,48г | Углев: 148,69г. Завтрак: Oatly Oat Milk, Marks & Spencer Instant Oat Porridge. Обед: Tea with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Waitrose Spinach Falafel, Marks & Spencer Smooth Pea & Mint Soup. Ужин: Asda Calorie Counted Spaghetti Bolognese . Перекус/Другое: Ryvita Beetroot Crackers, Smoked Salmon, Cooked Mackerel. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

u can do this samravimo, don't get discouraged, start fresh tmro 💪

24 июн 21 написано членом: Bootylicious1!


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

samravimo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

samravimo- Журнал, 24 июн 21

Оставить свой Комментарий

samravimo-Изменение Веса