Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lehlowcarb
Журнал
24 июн 21
lehlowcarb- Журнал, 24 июн 21
Параметры Пользователя lehlowcarb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2021
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2021:
1494 ккал
Жир: 31,96г | Белк: 89,29г | Углев: 208,25г.
Завтрак:
Ovo, Pão Integral.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito.
Ужин:
Churrasquinho, Macaxeira Cozida, Farofa, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Nestlé Iogurte Grego Light, Chokito Chokito (32g), Quaker Farelo de Aveia.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏🏻👏🏻👏🏻
24 июн 21 написано членом:
Vidinha1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lehlowcarb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю