|
Pöh. 🤨
|
73,9 кг
Потеряно до сих пор: 9,1 кг.
Еще предстоит сделать: 3,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1643 ккал
|
Жир: 37,82г | Белк: 156,70г | Углев: 167,00г.
Завтрак: Ja! Mandarinen-Orangen, Got7 Flavor Powder Cheescake, RUF Pudding Vanillegeschmack, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Ja! Magerquark, Ei, Got7 Classic Protein 80 Brownie Double Choc, Kaffee, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Ja! Mandarinen-Orangen, Got7 Flavor Powder Cheescake, RUF Pudding Vanillegeschmack, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Ja! Magerquark, Ei. Обед: Got7 Flavor Powder Strawberry, Süßkirschen, Ja! Magerquark, Got7 Flavor Powder Strawberry, REWE Beste Wahl Mango in Würfeln, Milsa Mandel Drink Ungesüßt. Ужин: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel. Перекус/Другое: Got7 Protein Bar Triple Chocolate, Got7 Nachos. подробнее ...
|
Набралось 0,1 кг за Неделю
|
 Комментария
24 июн 21 написано членом: Aslı.83
|
Die letzten Kilos haben es echt in sich... Ich atme ein, ich raste aus.. 🙄😏😂😂
24 июн 21 написано членом: norali.xx
|
Das ist gut....muss ich mir merken🤣🤣
Ich atme ein, ich raste aus...🤣🤣🤣
You made my day🌷💜🎉
24 июн 21 написано членом: Aslı.83
|
24 июн 21 написано членом: nöhöhöhö
|
24 июн 21 написано членом: norali.xx
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
