Dinny Harnany- Журнал, 24 июн 21

Параметры Пользователя Dinny Harnany | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2021

56,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2021:

1467 ккал

Жир: 49,79г | Белк: 104,59г | Углев: 153,48г. Завтрак: Tong Tji Tematik Instant Teh Tarik, Bengkoang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur, Putih Telur Matang. Ужин: ABC Kecap Manis, Kangkung, Rolade, Roti Canai, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Перекус/Другое: Wortel, Buncis, Telur, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Kurma. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dinny Harnany-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dinny Harnany- Журнал, 24 июн 21

Оставить свой Комментарий

Dinny Harnany-Изменение Веса