|
Lange mit mir gerungen, ob ich das Gewicht eintrage 🤔...
|
63,6 кг
Потеряно до сих пор: 7,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1227 ккал
|
Жир: 59,54г | Белк: 34,69г | Углев: 149,02г.
Завтрак: Starbucks Cappuccino (Tall), Eiskugel, Espresso. Обед: Oliven, Alnatura Sesam Ungeschält, Sinnack Ciabatta Brötchen, Aubergine, Knoblauch, Olivenöl, Oregano, Patros Feta Natur, REWE Avocado, Limettensaft, Rote Zwiebeln, Frischkäse Light, Aldi Paprika Rot, Zucchini. Ужин: Seeberger Sesam Ungeschält, Süßkirschen, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt . Перекус/Другое: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Ananas, Zitronensaft, Frisch Gepresster Orangensaft, Ener Bio Kokoswasser Natur, Schwarztee, Limettensaft, Zitronensaft. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
 Комментария
24 июн 21 написано членом: missbutterfly1968
|
Mein blauer Balken ist wieder futsch, du kennst mich doch 😔
24 июн 21 написано членом: kirchgellersen
|
Wäre auch schön wenn nenn den ausblenden könnte.
24 июн 21 написано членом: missbutterfly1968
|
und war doch gar nicht schlimm 😁
25 июн 21 написано членом: kirchgellersen
|
die Farbe des Balken ist doch schnurzegal, dabei bleiben ist das wichtigste 👍🙋🏻♀️
25 июн 21 написано членом: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
kirchgellersen-Изменение Веса
|
