Ekaterina_bvs- Журнал, 24 июн 21

Параметры Пользователя Ekaterina_bvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2021

71,1 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2021:

1423 ккал

Жир: 61,21г | Белк: 64,54г | Углев: 151,02г. Завтрак: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Хорошее Дело Молоко 2,5%. Обед: Чай, Шебекинские Макароны Вареные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Иней Сосиски Молочные. Ужин: Клубника, Огурец (без Кожуры), Курица Терияки. Перекус/Другое: Даниссимо Хрустящие Шарики с Солёной Карамелью, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели, Даниссимо Хрустящие Шарики с Ягодным Вкусом, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом. подробнее ...

1814 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 44 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 7 часа и 59 минуты. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_bvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_bvs- Журнал, 24 июн 21

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_bvs-Изменение Веса