MDW80- Журнал, 24 июн 21

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2021

68,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2021:

1562 ккал

Жир: 57,27г | Белк: 79,75г | Углев: 178,54г. Завтрак: Optifit Magere Vanille Kwark, Koffie. Обед: Zwagerman Casselerrib, Pijnboompitten (Pignolias), Jumbo Bloemen Honing, Lidl Brie, Rivercote Pitabroodjes, Milbona Skyr Aardbei. Ужин: Gekookt Ei, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Uien, Lidl Banaan, Volkoren spelt pannenkoeken. Перекус/Другое: Gelatelli Cheeky Caramel, Lidl Fruitreep. подробнее ...

1637 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

💪💪

25 июн 21 написано членом: Yoo69


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 24 июн 21

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса