BringItFeminist- Журнал, 07 фев 14

Параметры Пользователя BringItFeminist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2014

133,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 43,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2014:

1275 ккал

Жир: 78,50г | Белк: 86,50г | Углев: 49,00г. Завтрак: Atkins Day Break Tex-Mex Scramble. Обед: Wendy's Italian Vinaigrette, Wal-Mart Tilapia Fillets, Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower, Lipton Green Tea Mixed Berry Tea Bags, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). Ужин: Lipton Green Tea Honey Lemon Tea Bags, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. Перекус/Другое: Atkins Advantage Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar, Kraft Natural Colby & Monterey Jack Marbled Chunk Cheese. подробнее ...

4458 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Вождение - 30 минуты, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Сидеть - 5 часа и 45 минуты, Стоять - 3 часа, Отдыхать - 4 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BringItFeminist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BringItFeminist- Журнал, 07 фев 14

Оставить свой Комментарий

BringItFeminist-Изменение Веса