lucyremy- Журнал, 07 фев 14

Параметры Пользователя lucyremy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2014

56,2 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2014:

1955 ккал

Жир: 54,55г | Белк: 72,95г | Углев: 263,70г. Завтрак: Clementines, Coffee with Skim Milk, McVitie's Digestives, Bananas. Обед: Tropicana Orange Juice, Walkers Ready Salted Crisps (25g), Asda Lemon Yoghurt, Sainsbury's Roast Beef and Horseradish Sandwich. Ужин: Green String Beans, Chicken Breast, Pret A Manger Pesto Pasta Salad, Asda Chosen By You Mixed Bean Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked Potato (Peel Eaten), Grated Cheddar Cheese. Перекус/Другое: White Table Wine, Frosted Sweet Cinnamon Bun, Tesco Diet Cloudy Lemonade. подробнее ...

1741 ккал

Упражнение: Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucyremy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucyremy- Журнал, 07 фев 14

Оставить свой Комментарий

lucyremy-Изменение Веса