елена1104- Журнал, 24 июн 21

Параметры Пользователя елена1104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2021

82,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2021:

1083 ккал

Жир: 43,34г | Белк: 64,03г | Углев: 115,34г. Завтрак: Растворимый Кофе (из Порошка), Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Масло ГИ, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Обед: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Мистраль Чечевица Зелёная Канадская. Ужин: Зеленые Оливки, Олейна Подсолнечное Масло, Сыр Гауда, Хлеб мультик, Лук, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Кабачок, Куриное Филе, Кубанский Молочник Мацони 2,5%. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Черешня, Яблоко Семеринка. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

елена1104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

елена1104- Журнал, 24 июн 21

Оставить свой Комментарий

елена1104-Изменение Веса